脳にとって「最高の刺激」とは何か natgeo.nikkeibp.co.jp 人間の身体は使ってないと衰え、能力が低下します。脳も例外ではなく、常に刺激を与えておく必要があります。 そして何歳になっても刺激的な挑戦によって脳は向上すると。 それが若々しく長生きする…