めっちゃ血圧気にしています 血圧は上が110以下の「正常(至適)血圧」ですが、上がらないように気をつけています。 と言っても、塩分や糖質の摂り過ぎに気をつけているだけですけど。 肉類の脂質はそもそも嫌いなので摂り過ぎることはないです。タバコは元…
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