貯金2000万からのセミリタイア継続中

40代・貯金2000万円で無謀なセミリタイア生活を始めて5年以上継続中。気がつけば50代に…

健康

年齢の割に若いところ、歳よりも老けているところ

50歳を超えれば老化を感じるもの 40代でセミリタイアして、50代に突入していく中で、老化を感じることが増えています。 その一つが老眼です。40代に入ってからメガネ外さないと小さな文字が読めなくなりました。 今ではスマホもメガネを外して見ています。完…

コロナ禍の健康のためには「ストレスを溜めない」が一番か?

健康のためにするのは「運動」よりも「食事」 prtimes.jp 健康のためにしていること、「運動」よりも「食事関連」が多数。コロナ状況下、「健康に気をつけるようになった」女性は7割毎食料理をする女性2割、健康食品を摂取している女性6割 20〜59歳の全国の…

高齢者の健康不安の第1位は、新型コロナではなく?

シニアの健康意識に関する意識調査 www.jiji.com 調査によると、65歳以上の2人に1人が、自分の将来について「やや不安、不安」と回答し、その中でも健康面が不安と答えた方は83%にものぼります。不安を感じる分野・事柄については「物忘れ・認知機能の低下」…

新型コロナが「2類相当」から外されたら「俺コロナだよ」と言ってもセーフ?

新型コロナを「2類相当」から外す? www.nikkan-gendai.com 現在、感染症はエボラ出血熱などの1類から、季節性インフルエンザなどの5類に分類されている。新型コロナは正式には分類されていないが、実質、入院治療が原則の「2類相当」として扱われている…

「巣ごもり生活」を続けたい人・続けたくない人が半々

新型コロナで起きた日常生活と価値観の変化 www.japannetbank.co.jp 意識が大きく変わった時期 4人に1人が「3月下旬」と回答大切だと思ったもの1位は「家族の存在」! 「睡眠時間」が5位にランクインネット上での出費は平均2,897円増加! 一方で自由に使える…

刑務所メシは月16000円 いいもん食ってるな…

今の刑務所ご飯はおいしい www.bengo4.com 堀江貴文氏も刑務所のメシは意外と美味いと語っていたように、「クサい飯」というのは昔の話です。 味付けが薄いのとか、自分が食べたいものを選べないのとか、人によっては量が少なくて不満だとか色々あるとは思い…

「体調が悪くても頑張って出社する」が迷惑行為へと変わった

withコロナのストレス seniorguide.jp 「withコロナの生活で迷惑行為だと思うもの」を聞いています。 一番多い回答は「体調がすぐれないのに無理に仕事や学校へ行く」でした。 回答者全体の7割が、これを挙げています。 今までは「体調が悪くても頑張って出…

有給取るにもエアコンつけるにも罪悪感

室内でエアコン使用せず熱中症事故多発 www3.nhk.or.jp また、27人のうち26人は屋内で亡くなっていて、エアコンを設置していないか設置していても使用していなかった人が23人いたということです。 まぁエアコンを使いたくないという人もいれば、金銭的なこと…

お金だけを目的に働いていると健康に悪い

「金銭目的」で働く高齢者は健康を悪化しやすい seniorguide.jp 報告書では、「金銭目的」のグループの健康が悪化しやすい理由として、『より多くの収入を得るために、長時間・危険・重労働などによる身体的および精神的負担が大きいため』としています。 よ…

「定年後孤独」の向こうにある恐ろしい現実とは!?

4割の人が「親友ゼロ」 www.zakzak.co.jp 「あなたには何でも相談できる親友は何人いますか」と問われたら、読者の皆さんは何と答えるだろうか? 定年後研究所(東京都港区)とニッセイ基礎研究所(東京都千代田区)が、共同で行った「定年後の未来生活に関…

日本では「死」を語るのは忌み嫌われる

死をタブー視しすぎる日本人 toyokeizai.net 日本では「死」をタブー視しすぎるのは、それが「穢れ(けがれ)」という意識があるからかもしれません。 葬儀に携わったら穢れを受けるとして、葬儀の参列者には今でも穢れを祓うための「お清めの塩」が渡されて…

「ポテサラ論争」の中で「じゃがいもの芽は発がん性物質」との情報を見てビックリ!!

「母親ならポテトサラダくらい作ったらどうだ」 togetter.com 「母親ならポテトサラダくらい作ったらどうだ」の声に驚いて振り向くと、惣菜コーナーで高齢の男性と、幼児連れの女性。男性はサッサと立ち去ったけど、女性は惣菜パックを手にして俯いたまま。私…

新型コロナを機会に学校のトイレ掃除は業者に任せよう

「素手で便器掃除」が称賛される日本 toyokeizai.net さらに驚くのは、日本では素手でのトイレ掃除が「精神も磨かれる」とか「日本を美しくする」などとちょっぴり右翼的な思想ともつなげられることが少なくないことです。その思想自体は自由かもしれません…

新型コロナで健康保険財政はどうなるのか?

久々に歯科医に行ってきました 歯科医に1回行くと、定期的にメンテナンスに来るように言われますが、面倒なので行かない人間です。行くのは治療が必要な時だけ。 でも、歯間フロス(100均で50本入りで売っているやつ)を使ってたら、詰め物がポロッと落ちて…

一人暮らしなら「こまめな換気」は不要 ひきこもりが一番安全

エアコンは部屋の空気を冷やしつつ循環しているだけ www3.nhk.or.jp この夏は熱中症と新型コロナウイルスの感染の予防を両立するため、家庭でのこまめな換気が求められています。空調機器の業界団体は、窓を開けて換気する際もエアコンをつけたまま行うほう…

「死亡リスクを高める要因ランキング」1位はもちろん…

「死亡リスクを高める要因ランキング」 gigazine.net 1位はもちろん「現在進行系の喫煙」で死亡リスクは91%増加。 2番目の「離婚歴」の死亡リスクは45%増加ですから、喫煙の死亡リスクの高さが突出しているのがわかります。 私が明確に当てはまっているの…

「新型コロナで価値観が変わった」7割 それでも通勤地獄が戻りつつある

「新型コロナで価値観が変わった」 seniorguide.jp 「新型コロナウイルスが自身の価値観に変化を与えた」と感じている人は75.3%もいます。 新型コロナウイルス感染症の怖さだけでなく、「緊急事態宣言」と、それに伴なう休業やテレワークの普及など、さまざ…

セミリタイア・ひきこもり生活で歩数は何割減ったのだろう…

歩数3割減は「寝たきり級」の異常事態? dot.asahi.com テレワークで歩く機会が減っている。専門家は「異常な事態」だと警告するほど事態は深刻だ。運動不足によって生活習慣病などのリスクが懸念される。歩数は1日8千歩が目安とされるが、どうすれば達成で…

新型コロナの自粛生活で健康になった人、不健康になった人

新型コロナの外出自粛生活で健康に? www.news-postseven.com 外出できない、収入が減った、家族ともめ事が増えた――前代未聞の外出自粛期間は、たしかにストレスフルだった。ただ、昔から禍福は糾える縄の如しという通り、「自粛も案外悪くなかった」と感じ…

新型コロナの終息は来年と見る医者が過半数 やはり東京五輪は難しいか

「2021年7月以降」と答えた医師が3人に1人 seniorguide.jp アンケートでは、「新型コロナウイルス感染症の流行について、国内での終息はいつ頃になると思われますか」と聞いています。 一番多い回答は「2021年7月以降」で、33.5%でした。 つまり、医師の3人…

「ひきこもり=ストレスを溜めている」と思われているのかな

外出自粛でDV懸念 mainichi.jp 休業、在宅勤務、学校休校で家族が一緒にいる時間が長くなる。終わりが見えず、行動を制約されるストレス、収入減少の不安が募る。はけ口としての暴力が立場の弱い妻や子どもに向きかねない。 「家族と一緒にいる時間を大切に…

新型コロナの外出自粛で増えそうな病は…アレかな?

新型コロナの外出自粛で不健康に 新型コロナによる緊急事態宣言で外出自粛や在宅勤務となり、運動不足による「コロナ太り」や、先行きの不安やストレスからくる「コロナうつ」が心配されています。 一時的な「コロナ太り」ならいいですが、元々糖尿病にリス…

4月は毎日2000人が死亡…アメリカは長引きそう

アメリカの新型コロナ死者5万人超へ www.newsweekjapan.jp ロイターの集計によると、新型コロナウイルス感染症による米国の死者が23日、4万9000人を突破した。4月に入ってから1日に当たりの死者は平均2000人となっており、このペースが続けば死者数は24日ま…

「人との接触を8割減らす、10のポイント」で政府も本気を出すか?

「人との接触を8割減らすための10のポイント」 headlines.yahoo.co.jp 尾身氏が挙げた10のポイントは以下の通り。 1:規制せずにオンライン帰省で2:スーパーは1人や少人数で空いている時間に3:ジョギングは少人数で、また公園は空いた時間・場所を選ぶ4:…

「コロナ疲れ」対策は何がいいのか…テレビは再放送ばかりになる?

「コロナ疲れ」浮き彫りに www.newsweekjapan.jp 2つの調査結果をまとめた報告書によると、コロナウイルス感染拡大による精神面への影響で気になることとして多かった回答は、「不安」「孤立」「メンタル面が不調にならないか」「心の問題への支援や医療サー…

コロナ自粛で「孤独」を感じる人が続出?

コロナ自粛で人間関係の断捨離が進む president.jp パンデミックは、読書会から仕事終わりの一杯、そして冠婚葬祭に至るまで、私たちが集う機会を奪っている。しかし一方で、集うという行為を見直す機会にもなっている。『最高の集い方』の著者でプロフェシ…

セミリタイア生活8年目に突入! 7年目の総括と今後について

セミリタイア生活8年目に突入! 今日からセミリタイア生活も8年目に突入いたしました。 プリキュアで喩えると8作目は『フレッシュプリキュア!』ですよ。 ここまでよく生きてこられたという気持ちで一杯ですし、ブログもよく続けてこれたと思います。 ただ、…

「新型コロナウイルス予防に効く」商品がどんどん増えるぞ

新型コロナウイルス予防効果を謳う商品に注意 www.j-cast.com 人々が不安になった時に、こういう商品が増えるものですね。 新たに商品を開発するのではなく、既存の食品の宣伝に「新型コロナウイルスに効く!」を書き加えるだけなので簡単ですし。 消費者だ…

いつも通りの生活なので「自粛疲れ」はありません

日本人は「要請」で十分 www.nishinippon.co.jp 日本で新型コロナウイルスが欧州ほど拡がっていないのは、政府高官が「日本の国民はお願いだけで十分、協力してくれる」と言っているように、政府の号令に従う人が多いのでしょうね。 日本人にとってはそれが…

「熱でも休めない」環境が感染クラスターを作る

ドコモのコールセンターで感染クラスター発生 www.fnn.jp 最初に感染が確認された社員は、発熱後も出勤していた日があったということで、保健所が濃厚接触者を調査している。 発熱後も出勤したことで、職場を感染クラスターにしてしまった…と。 新型コロナウ…